Manfaat Buah Manggis

Buah manggis dikenal pula dengan sebutan "ratu buah", sebagai pasangan dari "si raja buah' durian. Buah ini memiliki aktivitas antiinflamasi dan antioksidan. Sehingga di luar negeri buah manggis dikenal sebagai buah yang memiliki kadar antioksidan tertinggi di dunia. 

Berbagai macam khasiat yang terkandung dalam buah manggis sudah ditemukan sejak lama. Namun, penelitian resmi baru - baru ini menguatkan jika buah ini benar-benar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kita juga bisa berbangga diri, sebab konon ceritanya buah ini berasal dari Wilayah Nusantara. Dan berikut saya berikan diantaranya manfaat dari buah manggis tersebut.

1. Dapat menyembuhkan dan juga mencegah penyakit kanker.
2. Dapat mencegah penyakit mematikan seperti kanker, diabetes, penyakit jantung, dan lainnya.
3. Dapat mengurangi tekanan darah tinggi.
4. Melawan radikal bebas.
5. Dapat menurunkan kadar kolesterol.
6. Dapat mengatasi kegemukan atau mengurangi berat badan.
7. Dapat meningkatkan energi kita.
8. Dapat mengatasi penyakit batu ginjal.
9. Memelihara/melancarkan pencernaan karena buah manggis kaya dengan serat.
10. Mengatasi ganguan pernafasan.
11. Buah manggis dapat mencegah tumbuhnya sel-sel pada penyakit leukemia.
12. Mencegah gangguan penglihatan seperti katarak.
13. Mampu mencegah penyakit jantung.
14. Membantu menyembuhkan penyakit asma.
15. Menjaga saluran kencing.

Itulah ke-15 manfaat yang di berikan oleh buah berkulit ke-unguan ini. Jadi, jangan sungkan-sungkan untuk banyak mengkonsumsi buah yang satu ini.